家学渊源

出身中医世家，自幼受祖父影响，对中医学产生浓厚兴趣，早年系统接触传统医学典籍，培养了扎实的传统文化根基与辩证思维能力。

道家内丹研习

1984 年，刘文元拜师习练道家龙门派内丹功法，开启系统修行之路。1985 年起，潜心研读《周易参同契》《性命圭旨》《大成捷要》《悟真篇》《道德经》等道家经典著作，深入钻研内丹修炼理论，将理论学习与功法实践相结合，逐步形成对道家养生、哲学体系的独特见解。

易学入门

1988 年，刘文元开始涉足易学领域，从四柱命理学、六爻预测学、梅花易数等基础分支入手，系统学习传统易学理论与预测技法，通过理论学习与实践积累，奠定易学研究基础。

专业深造

1994 年 8 月，刘文元前往西安，拜奇门大师张光先生为师，系统学习正统飞盘奇门遁甲，掌握该领域的核心理论与推演方法。同年冬季，赴武汉受教于六壬名家陈维辉先生，深入研习六壬神课体系，在传统术数的高阶领域获得专业指导，进一步完善学术体系。

传统术数研究

专注于奇门遁甲、六壬、六爻、梅花易数等传统术数的理论研究与实践探索，梳理不同术数体系的逻辑架构与应用规律，致力于挖掘其哲学内涵与文化价值。

道家与易学融合

结合道家内丹理论与易学思维，探究传统文化体系间的内在联系，尝试从道家哲学视角解读易学原理，推动道家养生、哲学思想与易学应用的交叉研究 。

作为传统文化研究者，刘文元通过学术研究与知识传播，推动传统术数与道家文化的传承与发展。其学术成果与实践经验在业内形成一定影响力，成为连接传统易学理论与现代学术研究的重要实践者之一。